الرؤية
تحديد الضغوط الجزئية للغازات في الجو والجسم وعند الإقامة في المرتفعات وعلاقتها بالتعب العضلي
الأهداف
تهدف الدورة إلى التعريف :
• الضغط الجوي الكلي.
• الضغوط الجزئية.
• قوانين الغازات.
• الضغط الجوي في المرتفعات.
• التغيرات الفسيولوجية في المرتفعات.
• التدريب والإقامة في المرتفعات.
الموضوعات
• ماهية الضغط الجوي
• نسبة الغازات في الجو
• الضغوط الجزئية للغازات
• قوانين الغازات
• تبادل الغازات بين الجو والرئتين
• تبادل الغازات بين الرئتين والدم
• تبادل الغازات بين الدم والخلايا
• نقل الغازات في الجسم
• الهرمونات المسئولة عن تشبع الهيموغلوبين بالأكسجين وتوصيله للخلايا
• الضغط الجزئي للأكسجين والتروية العضلية (التعب العضلي)
• الضغط الجزئي للأكسجين والتروية الدماغية (التعب العصبي)
• الضغط الجوي في المرتفعات (المناطق المرتفعة)
• نسبة الغازات في المرتفعات
• الضغوط الجزئية في المرتفعات
• تقسيم المرتفعات
• كثافة الهواء ودرجة الحرارة والإشعاع الشمسي في المرتفعات
• التدريب والمنافسات في المرتفعات•
فترة الإقامة في المرتفعات
المخرجات
• تحليل محتويات الهواء.
• بيان الضغوط الجزئية للغازات في الجو والدم والرئتين والخلايا.
• تطبيق قانون دالتون في عملية التنفس.
• تفسير آلية التعب ضمن نطاق الضغوط الجزئية للغازات في الدم.
• تفسير التروية الدموية للعضلات العاملة ضمن نطاق الضغوط الجزئية للغازات في الدم.
• تحديد فترة التأقلم والتغيرات القلبية والتنفسية والدموية التي تصاحب الإقامة في المرتفعات.
الاعتمادات
شهادة اجتياز من اكاديمية بحث وتطوير أنشطة علوم الرياضة ( دراسا ) - دولة الإمارات العربية المتحدة .
المكان
موقع دراسا التعليمي